Czy chodziło Ci o: "ile można"?
Jakimi ciezarami operujesz po 3 latach treningow? Glownie chodzi mi o przysiady. Warto byloby takze gdybys, o ile jest taka mozliwosc, wstawil zdjecie calej sylwetki, ewentualnie podal swoje wymiary. Rownie wazna jest oczywiscie sama technika wykonywania cwiczen. W tym - a moze raczej przede wszystkim w tym - aspekcie nalezy doszukiwac sie [...]
Moze doradzicie cos od siebie ? nie rób takich groźnych min na zdjęciach - bo można się przelęknąć a serio, to jakie masz doświadczenie w stosowaniu preparatów kreatynowych? ile pieniędzy chcesz przeznaczyć? jak wygląda kwestia odżywiania? Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-03-03 22:53:24
wiem wiem bo juz sprawdzilem oczywiscie wiem to od ciebie , a bede mial jeszcze kilka pytan do tego , co myslisz zeby zaczac na creavate jeszcze choc jeszcze nie wiem jak z kasa czy lepiej jako kolejny cykl , a ile mam tego brac tam pisza 4 na noc i 4 jakos przed treningiem czy jakos tak , no i wiem ze to sprawa indywidualna i ze na mnie bedzie [...]
mozna dokupic a ile bym musiał dokupic ?
tak jak napisal kolega wyzej, wszystko bedzie zalezne od tego ile wyjdzie Ci na dobę poszczegolnych makroskladnikow dietetycznych. w ciemno jedynie porcja wpc po treningu siowym moze byc uzasadniona w kontekcie dostarczenia w miare lekkostrawnych protein, ktore nie beda wymagajace dla funkcji trawienia. jednak to tez mozna pominac gdy dostarczasz [...]
[...] jak to stosowac - przed/ w trakcie/ po wysilku fizycznym? Nigdzie nie moge znalezc tego info. Tzn wiem ze na pewno w trakcie mozna, ale czy oplaca sie przed? Czy nie bedzie przez to ciezej rozgrzac danego miejsca? A po, to w ogole jest sens? Po cwiczeniach to mnie moze bolec ile chce, nie przeszkadza mi to, byle w trakcie cwiczenia nie bolalo...
no ok tylko na ile gram? bo na stronie producenta co innego mozna przeczytac.. tu jest sklad na 14,5g ATP AMPLIFIER 3,500mg * Carnosyn® Patented Beta-Alanine (2,000mg), L‐Tyrosine, L‐Aspartic Acid, Red Beet Extract High in Nitrates, (DMG) Dimethylglycine HCl. CELLULAR TRANSPORT & INSULIN ACTIVATOR 2,952mg * Dextrose, L-Glycine, Ribose, Cinnulin [...]
[...] chodzi o to że za często używam emotikon? Jeśli tak,to ok,nie będe tak często ich używał. A co do taja albo kicka to hmm najlepiej jakbyś sie przeszedł na trening,pytasz ile trzeba chodzić?No to zależy od Ciebie i też od trenera,a jak trener jest dobry a Ty sie przykłdasz na treningach i myślisz o tym o czym robisz to myśle że po roku można [...]
trafiają do ciebie podstawowe pytania?? rozpisz ile tygodni co szło kiedy dokładnie weszło hcg a kiedy sermy oraz wypełnij ankietę działu wtedy będzie ci można pomóc i cię pokierować
a gdzie można takie badanie zrobić i ile mniej więcej to kosztuje? a co do pomiarów to niestety na poczatku nie zrobiłam więc nie mam z czym porównać.
zeke, nie obraz sie, ale patrzac w Twoj profil jestem lekko zszokowany... 34 w bicepsie po tym jak Ci 9 kg przybylo?? To ile Ty miales wczesniej?? poza tym przytyc 9 kilo mozna - ale czy to czysta masa miesniowa? moze poprostu oponka Ci urosla po tych weglach??? „Życie jest za krótkie, żeby być małym...”
amm: Ile cm chcesz? Oddam za friko No właśnie... Ja słyszałam, że ponoć szpilki są dobre na wysmuklenie nóg. No ale z drugiej strony jak człowiek miałby tak we wszystko wierzyć, to zimą by w sandałach chodził A w tej kwestii żaden specjalista się nie wypowiadał, więc można tylko przypuszczać, lub sprawdzić. I chyba to właśnie zrobię
W Łodzi jest tyle klubów ile gwiazd na niebie. Zdecyduj się co cie interesuje - Parter czy stójka, realizm czy sztuka dla sztuki wtedy bedzie mozna coś ci doradzić.
[...] i daj do oceny. dobierz sobie odpowiednia dietkę i łap mięśnie a za rok wszystkie laski Twoje. Tak an 15 urodzinki co już wtedy legalnie będziesz mógł;p. dodam że ilość powtórzeń zależy od tego ile potrafisz wykonać. Serie to rób około 3 lub 4 z każdego ćwiczenia. Zwiększaj ilość powtórzeń ;) Zmieniony przez - cinnku w dniu 2010-06-28 20:33:03
Możemy zrobić tak ,że rozpiszę Ci dietę co można kiedy jeśli i jak dany produkt zastępować czy chcesz dietę rozpisaną dokładnie ile gram tego o danej porze itd ? plan treningowym wyślę Ci na emaila w pliku z ćwiczeniami , interesuję Cię zakup suplementu ?
po kazdej szkole sredniej i maturze mozna isc na awf o ile zdasz mature z odpowiednich przedmiotow na te ich minima, nie wiem czy przypadkiem nie ma jakis sprawnosciowek ponad to. Zreszta poszukaj se w google - pierwsza str po wpisaniu: "matura a awf": http://www.forum.biolog.pl/awf-co-trzeba-zdawac-na-maturze-vt4142.htm Poza tym szanse [...]
[...] to jakby na luzie to wszystko robił bo trenował side step. Jak pokazywał moc to nie już tak niedbale nie kopał jak w tym filmiku, dlatego to co wstawiłeś nie świadczy o tym ile miał mocy. W filmiku który podałem masz pokaz mocy - karateka poleciał, chyba coś przeoczyłeś :-P Wyobraź sobie że ktoś sobie w ogrodzie z kumplami boksuje i się pyta [...]
biora udzial miesnie gornej czesci tulowia, o ile ruszasz ramieniem, lub izomertycznie, jesli starasz sie utrzymac nieruchomo ramie. ale sa na tyle silne w stosunku do ich pracy przy tej czynnosci, ze mozna je pominac.
zalezy ile masz kasy na to pozniej mozna cos poszuakc bo sklep sfd cos chwilowo nie dziala DIBENCOZIDE MAGNUM jest dosc dobre a tanie
no kiedys w wieku 18 lat pokonal Cutlera w jakis zawodach o ile pamietam wiec kiedys wygladal duuzo lepiej Branch. Ale jego styl jest ,, glupio " hardkorowy. zbyt ,, agresywne " Ruchy wykonuje na wiekszosci filmikow mozna to dojrzec.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
